Wie das Wort schon besagt, wird mit Gymnastikübungen, aber auch mit Gerätetraining die Wirbelsäule behandelt! Häufige Schmerzen in der Wirbelsäule hat oft einen mechanischen Hintergrund und sollte über das Bewusstsein behandelt werden! Dies kann jedoch erst erfahren werden, wenn der Betroffene die Zusammenhänge versteht und das "alte" Muster verändert.